Rechercher:
Périphériques ergonomiques
Des périphériques ergonomiques de bonne qualité ainsi qu'un tapis muni d'un repose poignet peuvent grandement diminuer la fatigue musculaire lors d'une utilisation intensive de l'ordinateur. Ils aident à prévenir les crispations de la main et de l'avant-bras et apportent ainsi un plus grand confort d'utilisation. Vous pouvez trouvez sur ce site la description et les caractéristiques de différents périphériques, que vous pouvez acheter chez nos marchands partenaires.
Souris ergonomique
La souris doit être de taille suffisante, les petites souris engendrent des crispations. Elle devrait également posséder des boutons programmable pour pouvoir adapter son utilisation de la manière la plus confortable possible. En outre il vaut mieux éviter d'utiliser la roulette de défilement, car ce mouvement est une source de tension dans la main .
Clavier ergonomique
Le clavier ergonomique permet de positionner ses mains de manière plus naturelle que sur un clavier classique. Cela permet de diminuer considérablement la fatigue lors d'une utilisation prolongée.
Repose poignet
La pression des poignets posés sur la table est la cause de la plupart des douleurs aux mains. Combinée à une mauvaise posture de travail, cela peut provoquer des troubles musculaires appelés TMS. Le repose poignet est un coussin en gel qui augmente la surface de contact des poignets, réduisant ainsi l'effort fournit par l'articulation.